الشعور بالرضا الحقيقي عن نفسك يعني أن تحب شخصيتك، ظاهريًا وداخليًا. يتطلب الأمر الكثير من العمل وبعض التعديلات الرئيسية على أسلوب حياتك من أجل تعلم كيفية تقبل نفسك والعمل على علاج جوانب عدم السعادة في حياتك. إذا كنت راغبًا في الوصول لمستوى عال من الشعور بالرضا عن النفس، فالأمر يبدأ عن طريق التعرف على ما بداخلك من أفكار ومشاعر وسلوكيات قد تكون هي السبب في عدم شعورك بالرضا عن نفسك. بعد ذلك، يمكنك العمل على خلق أسلوب حياة يمنحك الشعور بالقيمة الشخصية، والمحبة، والتحقق، والإنجاز - (5 سنة)
Comment (0)